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懶人午餐

夏日炎炎,不想做很多功夫就可以食到美食,有方法嗎? 我們一起來吃簡便快餐吧! 今天,我們懶人午餐是︰焗荷蘭連枝車厘茄、牛油果焗蛋配肉桂蛋白西多士。 材料很簡單︰牛油果、連枝蕃茄、雞蛋、麵包。 準備︰先預熱焗爐或多士爐。 蕃茄洗淨,牛油果開半,放上焗盤。 雞蛋打開,蛋黃放入牛油果中,蛋白備用。 牛油果和蕃茄灑上鹽和黑椒調味,再在蕃茄上淋上少許Olive oil。 放入已預熱的焗爐焗5至10分鐘。 這個時候,開始準備做西多士。 蛋白加少許肉桂和糖稍稍打發。 (不喜歡肉桂的話可不用落肉桂糖) 麵包切條,沾上蛋白,放入平底鑊煎至金黃色。 上碟,食得! 蛋黃焗至半熟,和軟滑的牛油果味道超配。 西多士可以配茅屋芝士伴著吃, 不過我喜歡吃甜的, 所以我加上少許蜜糖做甜食。 大家就來試試這個懶人餐吧~

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みこのズボラ飯 – 明太子豆腐丼

又是懶人飯。 這個是從《花之懶人料理》中學到的。 先把日本豆腐搓碎(因為我不想搓豆腐,所以切粒), 把豆腐放在熱飯上面,加上明太子, 再加上蔥(因為我不能吃蔥,於是加上芝麻和黑椒增添味道)。 最後加上已融化的牛油! 吃的時候把所有食材拌勻,熱呼呼的白飯和軟滑的豆腐, 再加上鹹香的明太子,讓人回味無窮! 簡單的做法也能做出美味的食物, 下次又會有甚麼懶人飯呢……?

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みこのズボラ飯

一個人在家,家中又沒有食材,晚飯怎麼辦? 在粥店買了一袋炒麵,回家翻熱時,心想再加點味道就好了。 雪櫃沒有炒麵醬,只有日式薄餅醬,加一點薄餅醬在炒麵中炒熱。 加上QP醬、芝麻,再加上煎蛋,就變成不一樣的炒麵了。 如果再加一些椰菜,應該會更美味。 現成買回來的食物,只要花上少許時間和心機, 就可以成為更好的美食。

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一個人的午餐

一個人呆在家,不想吃外賣也不想大費周章,怎麼辦好呢? 走進廚房,還有熱飯。 把飯裝進碗,加一些芝士碎,混和好,再搓成飯糰。 打開冰箱,發現還有風乾火腿,拿了兩塊作為飯糰的衣服; 再把紫菜稍為烘一下,包在另一個飯糰上,兩款不同味道的飯糰就做好了。 配上新鮮泡好的綠茶,就可以曬著太陽享受簡單午餐。

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